こんにちは!🌞
来ないと思っていた梅雨の時期ももうすぐそこですね☔
湿度も増して、気温もぐんぐん上がってきていますので、
体調管理に気を配りながら活動してゆきます♬
⭐運動あそび①⭐
今月は、学校でも行うスポーツテストに出てくる競技を練習も兼ねて行いました!
〇上体起こし
決められた秒数の中で、みんな記録を更新しようと一生懸命です!
〇長座体前屈
息を吸って吐きながらググーッと前へ!
何cmになったかな?
〇反復横跳び
ステップを踏んで練習をした後、いざ挑戦!
回数を重ねるごとに、プラスでの記録もぐんぐん伸びて行きました!✨
⭐運動あそび②(ビジョントレーニング)⭐
ビジョントレーニングは、こども達の視野を広げたり、「眼底運動」を兼ねた運動をしてゆきました♪
〇フープわたり
2つのフープを使って、交互に替えながら前へ進んでゆきます!
よいしょ、よいしょ💦
〇フープくぐり
フープの中を、体が触れないよう「空間認知」をしながら、
倒さないようにそーっとくぐってゆきます・・・
〇指のたいそう
壁に貼ってある手の形に自分の手も合わせてタッチ!
これがスタッフでもけっこう難しかったです・・・(笑)
こども達も、頑張ってくれました!
〇数字タッチ
壁に無造作に貼ってある数字を、スタッフの指示した順番にタッチ!
みんな「どこだー??」ときょろきょろと一生懸命に数字を探してタッチ♬
〇手足バラバラ
並んだフープの中に置かれた手足の形にタッチしながら進んでゆきます👣
みんな自分のペースで上手にできました✨
次の投稿は、6月のおでかけの様子や教室での様子をアップいたします!
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こどもプラス宇都宮教室
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